Velký sál
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | |
---|---|---|---|---|---|
8:00 | |||||
8:30 | |||||
9:00 | Rodiče a děti 1 – 2 roky 9:00 – 10:00 hod Veronika | Rodiče a děti 1 – 2 roky 9:00 – 10:00 hod Veronika | |||
9:30 | |||||
10:00 | Rodiče a děti 2 – 3 roky 10:00 – 11:00 hod Veronika | Rodiče a děti 2 – 3 roky 10:00 – 11:00 hod Veronika | |||
10:30 | |||||
11:00 | |||||
14:00 | Všestrannost + atletika 3 – 5 let 14:00 – 15:00 hod Evča, Janča |
||||
14:30 | Zumba kids 4 – 6 let 14:30 – 15:30 hod Veronika | Zumba kids 4 – 6 let 14:30 – 15:30 hod Veronika |
|||
15:00 | Atletická přípravka 5 – 8 let 15:00 – 16:00 hod Evča, Janča |
||||
15:30 | Gymnastika,rytmika I. 7 – 9 let 15:30 – 17:00 hod Pavel, Zuzka | Základy gymnastiky 12 – 15 let 15:30 – 17:00 hod ČAS BUDE POTVRZEN V ZÁŘÍ Viky, Kuba |
|||
16:00 | Pohyb hrou 3 – 6 let 16:00 -17:00 hod Hanka, Jana, Honza, Helena | Atletika – všestrannost 8 + let 16:00 – 17:00 hod Evča, Janča |
|||
16:30 | PŘIPRAVUJEME VŠESTRANNÍ SOKOLÍCI, ČASY UPŘESNÍME Monika, Jana 3-6 LET |
||||
17:00 | Sportovní hry 1. – 5. třída 17:00 – 18:30 hod Hanka, Jana, Honza, Helena | Gymnastika,rytmika II. 10 – 12 let 17:00 – 18:30 hod Pavel, Zuzka | Kruhový trénink 12 – 15 let 17:00 – 18:00 hod Viky, Kuba | ||
17:30 | |||||
18:00 | Tai-či pro dospělé 18:00 – 19:30 hod Marcelka | ||||
18:30 | |||||
19:00 | |||||
19:30 | Volejbal 19:30 – 21:00 hod | Volejbal 19:30 – 21:00 hod | Volejbal 19:30 – 21:00 hod |
Malý sál
Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | |
---|---|---|---|---|---|
8:00 | |||||
8:30 | |||||
9:00 | |||||
9:30 | |||||
10:00 | |||||
10:30 | |||||
11:00 | |||||
14:00 | |||||
14:30 | |||||
15:00 | |||||
15:30 | |||||
16:00 | |||||
16:30 | |||||
17:00 | |||||
17:30 | |||||
18:00 | |||||
18:30 | |||||
19:00 | |||||
19:30 |
Pondělí:
9:30 -10:30 hod. Zdravotní cvičení nejen pro seniory – malý sál
9:00 -10:00 hod. Cvičení rodiče + děti 1 – 2 roky
10:00 – 11:00 hod. Cvičení rodiče + děti 2 – 3 roky
16:00 -17:00 hod. Pohyb hrou – pro děti ve věku od 3 – 6 let
17:00 – 18:30 hod. Sportovní hry – pro děti 1. – 5. třída
Úterý:
14:30 – 15:30 Zumba kids 4 – 6 let
15:30 – 17 hod. Gymnastika, rytmika I. pro děti ve věku od 7 – 9 let
17:00 – 18:30 hod. Gymnastika, rytmika II. pro děti ve věku 10 – 12 (13) let
Středa:
9:00 -10:00 hod. Cvičení rodiče + děti 1 – 2 roky
10:00 – 11:00 hod. Cvičení rodiče + děti 2 – 3 roky
připravujeme – Všestranní sokolíci I. pro děti ve věku 3 – 6 let
Časy upřesníme v září! Předběžně 15 – 16, 16 – 17, 17 – 18 hod
Čtvrtek:
14:30 – 15:30 Zumba kids 4 – 6 let
15:30 -17:00 hod. Základy gymnastiky a kalisteniky pro děti ve věku 12 – 15 let
17:00 – 18:00 hod. Kruhový trénink, posilování pro děti 12 – 15 let
Časy jsou předběžné a budou potvrzeny v září!
18.00 – 19.30 hod. Tai-či pro dospělé
Pátek:
14:00 – 15:00 hod. Všestrannost pro děti ve věku 3 – 5 let
15:00 – 16:00 hod. Atletická přípravka (všestrannost) pro děti ve věku 5 – 8 let
16:00 – 17:00 hod. Atletika – všestrannost pro děti ve věku 8+ let
Cvičení pro dospělé:
Volejbal I. pro ženy a muže, hraje se každé pondělí, středa a čtvrtek od 19.30 do 21.00 hod.